Calme et attention

Les élèves du CE1B ont terminé leur cycle « Calme et attention » avec Mme Cammisar.
Ce sont eux qui en parlent le mieux.
Cela fait du bien au corps.
Cela m’a permis de mieux respirer, c’est comme si on jouait avec l’air qui est en nous.
Cela permet de mieux accepter ses émotions,c’est un moment qui soulage quand on a des problèmes.
Les exercices d’équilibre comme l’aigle, la cigogne, la fusée demandent de la concentration.Ils font aussi penser à de la danse.
Les petits massages pour réveiller les parties du corps font du bien.
C’est beau de travailler à deux pour se transmettre une boule imaginaire.

C’était une belle manière de démarrer chaque mardi.Tous se sentaient prêts pour les apprentissages. Certains refont même des exercices chez eux quand ils se sentent énervés.

Calme et attention CE1B

Calme et attention