Calme et attention

La maman de Samuel a animé un atelier  » Calme et attention  » chaque mardi matin.

Voici des réactions d’enfants à la fin de ce cycle d’apprentissage.

ça relaxe, ça me fait du bien de bouger, de me réveiller
ça me détend, ça me donne confiance
ça me rend plus souple
ça m’aide à contrôler mon énergie
ça met du calme en moi
certaines positions sont difficiles
c’est compliqué de ne pas bouger et d’écouter sa respiration
ça réveille mon corps et ma tête
les os craquent en se réveillant
ça aide à mieux me sentir
les petits massages des mains font du bien
ça aide à mieux réfléchir

Merci pour cette belle expérience !

Calme et attention CE1B

Calme et attention